lunch
(*^O^*)お弁当日記みたいな感じ？(笑)
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09/20(Fri) 20:32
晴紀☆
メニュー。
オムライス→玉葱、ピーマン、ウインナーのケチャップご飯。
キャベツサラダ→ブロッコリーの下にある。
ブロッコリーはハムで巻いてマヨネーズつけただけ。
アボカドサラダ？→ワサビ醤油。
しめじとシーチキン醤油炒め。
生姜入りさつま揚げ。→煮ただけ(笑)
ご飯いつもより少なめ(^^;
この形にしちゃったせいで(笑)
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09/22(Sun) 18:42
晴紀☆
メニュー。
照り焼き→梅肉、生姜、醤油、砂糖、酒で味付け。
ほうれん草のごま和え。
きゅうりの浅漬け→塩もみして鰹節、醤油で味付け。
冷凍シューマイとポテト。
玉子焼き。
ピーマン→煮て塩コショウ、ごまかつおフリカケをかけた。
ミニトマト。
朝はおにぎりつくる♪
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09/23(Mon) 20:06
晴紀☆
メニュー。
キャベツとピーマンの野菜炒め。
玉子焼き。
ほうれん草のおかか和え。
ミニトマト。
ウインナー。
白身魚のフライ、冷凍。
シンプル？だな(^^;
朝は混ぜご飯のおにぎり♪
夕飯が母の混ぜご飯だったので。
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09/26(Thu) 22:34
晴紀☆
メニュー。
唐揚げ。
ほうれん草。
玉子焼き。
ウインナー、たこさん。
コーンマヨ。
冷凍白身魚。
茄子の炒めもの。
朝、おにぎり。
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09/29(Sun) 19:47
晴紀☆
メニュー。
玉子焼き。
ほうれん草。
しめじとニンジン炒め。
ひじき。
朝おにぎり。
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