07/27の日記
21：38
腹筋
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腹筋を初めてから３ヶ月が過ぎました
結果から言うと、バッチリ腹筋が６つに割れました
とはとても言えません
一応は、腹筋が６つに割れるようにして線が入ってはいるのですが…理想からは少し遠い状態です
なので、コレからもトレーニングは続けて行こうと思います
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